





Poser un cadre clair et créer des espaces sécurisants, partager avec le coeur, accueillir avec amour, faciliter l'expression et l'accueil de chacun, reconnaitre et accompagner l'expression des traumas, permettre le ressenti des émotions et la reconnaissance des croyances limitantes : autant d'éléments qui constituent la base d'un accompagnement transformateur. Vous allez offrir des espaces qui vous ressemblent en toute confiance et vous permettent d'impacter réellement la vie de vos clients.
Durant 6 mois, vous allez découvrir de nouvelles facettes de vous-même pour bâtir et affiner votre propre pratique d'accompagnement grâce à des exercices et des mises en pratiques concrètes.
Vous aspirez à créer naturellement des espaces transformateurs pour vos clients et faciliter des transformations profondes et durables dans la joie et la légèreté ?
Vous voulez mettre en lumière ce qui est beau et bon, en travaillant dans la douceur avec la conviction que nous sommes parfaits tels que nous sommes ?
Vous souhaitez développer une approche holistique de votre pratique d’accompagnant en intégrant l'aspect somatique : le travail du corps et l’information au trauma ?
Vous cherchez une pratique qui apporte une réelle et profonde transformation à vos clients ?
Vous voulez acquérir des bases solides pour les accompagner en toute sécurité dans leurs difficultés grâce à une approche adaptée et des propositions pertinentes ?
Vous ressentez le besoin de poser un cadre clair pour vous qui soit aussi sécurisant, apaisant et soutenant pour vos clients ?
Vous désirez vous sentir pleinement confiant dans votre capacité à accompagner vos clients, dans une posture stable et ancrée ?
Vous avez envie d'outils facilement actionnables à tout moment et en particulier entre 2 séances ?
La formation de praticien.ne Alive Breathwork est spécialement conçue pour permettre aux thérapeutes, coachs et accompagnants déjà pleinement investis auprès de leurs clients d'intégrer des pratiques complémentaires alliant le corps et l'esprit dans une approche trauma informée.
Si vous êtes en reconversion, vous disposerez d'une pratique complète pour accompagner efficacement vos clients dans leurs processus de transformation et d'un soutien à votre installation.
Le tout dans la douceur et la joie !





qui permet la libération d'émotions non vécues, de blocages et de traumas issus du passé. Toutes ces expériences non exprimées s'impriment dans le corps et se manifestent sous forme de douleurs physiques ou de limitations mentales. En s'allégeant de ces charges, les pratiquants s'ouvrent à de nouvelles perspectives et transforment durablement leur vie. Le respirant va vivre un voyage depuis ses mémoires cellulaires et réintégrer les traumas, émotions, informations dans un état de calme propice à la transformation.

Notre manière de respirer est un miroir de notre rapport avec la vie : nous vous invitons à rester détendu, à ne pas pousser votre respiration pour ne pas induire que respirer (donc vivre) est un effort et nous vous guidons pour trouver en même temps dynamisme et douceur, action et relaxation. Nous invitons à une respiration pleine en 1 temps afin de ré éduquer votre respiration. Nous permettons mais n'encourageons pas l'hyperventilation et sommes vigilants à l'impact de la pratique sur le système nerveux et donc les conséquences durables.

Le praticien accompagne et soutient le processus en cours et donne toute confiance dans la capacité du corps et de l'esprit de la personne à trouver ses propres réponses et intégrations. Nous soutenons, encourageons, accueillons, sécurisons et laissons les respirants vivre entièrement leurs expériences afin que la réponse vienne d'eux mêmes et ainsi soit intégrée et durable. Les accompagnants partagent les mêmes valeurs et une même mission de facilitation : retrouver vos pleines capacités physiques, émotionnelles, mentales et spirituelles pour vous sentir pleinement libres et vivants.

Une session de breathwork est souvent une expérience incroyable qui permet des sensations inédites, des émotions refoulées, des prises de consciences importantes et des guérisons profondes. Le respirant à accès à son inconscient, les mémoires de son corps et son schéma de respiration, donc de vivre.
La technique de respiration, pratiquée régulièrement amène également plus de conscience du corps, une régulation du système nerveux, un apaisement du mental, une meilleure maitrise émotionnelle, plus de vitalité et une meilleure santé.
Voici ce que disent nos clients à la fin des séances :
Extrait des messages reçus après la séance du 14.05.2024 guidée par Lucille



📍 Une compréhension approfondie du rôle de l’inconscient dans nos vies quotidiennes, pour changer les croyances limitantes.
📍 L’analyse des liens entre notre corps et notre esprit, te permettant de reconnaître les déséquilibres et de développer une vision globale de l’individu.
📍 La capacité à apporter des solutions holistiques pour favoriser l’équilibre physique, mental, émotionnel et spirituel.
📍 L'identification des symptômes du trauma et le repérage d’une situation d’activation traumatique afin d’adopter une posture juste et de faire les propositions adéquates pour un retour à l’équilibre (pratiques de régulation du système nerveux autonome).
📍 La prise de recul nécessaire sur la gestion de tes propres émotions et de tes discours internes lors d’une séance pour ne pas projeter ta propre histoire sur tes clients.
📍 La capacité à créer des espaces transformateurs et sûrs pour favoriser l’ouverture au changement intérieur avec les 6 ingrédients d’un cadre apaisant et soutenant.
📍 La sérénité dans la préparation de tes séances grâce à des check list, pas à pas et phrases-type complets et personnalisables.
📍 La maîtrise de l’art d’ouvrir et fermer des séances pour mettre les clients en confiance.
📍 Les points-clés d’un accompagnement individuel sécurisant et encourageant et les adaptations aux spécificités d’un groupe (pour créer du lien) et des séances en ligne (pour guider en toute sécurité), ou encore lors des séances à thème.
📍 Les ressources pour accompagner les situations particulières selon le type de séance (individuel, groupe, présentiel, à distance) : stress, anxiété, sensations intenses, émotions fortes, endormissement, crise d’angoisse, réémergence d’un trauma ou émergence spirituelle (parfois appelée montée de kundalini).
📍 Des pratiques de régulation du système nerveux autonome à proposer entre les séances pour accompagner ses clients au quotidien.
📍 Un soutien au démarrage de ton activité en levant les croyances qui peuvent émerger en lien avec ce début d’activité et la création d’une offre qui te ressemble pour te démarquer.


“Les espaces d'ouverture, de partages, d'écoute ont été magnifiquement menés"
J'ai été impressionné par le contenu de cette formation. Beaucoup d'informations sur beaucoup de thématiques différentes. Je rassemble moi-même ma propre palette d'outils et j'ai trouvé que cette formation était riche.
Tout a été riche. Que ce soit l'investissement de Lucille et chacune de ses intervenantes, l'énergie du groupe qui s'est créé. Les espaces d'ouvertures, de partages, d'écoute ont été magnifiquement menés. C'était très inspirant ! Riche d'enseignements et on a été bichonnés."
Oualim - session 2022

“C'est sûrement un des meilleurs investissements que j'ai fait"
"Je suis hyper satisfaite de cette formation. J'ai tellement appris : que ce soit d'un point de vue intellectuel (les notions de trauma, de dérégulation du SN en particulier), d'un point de vue personnel ou d'un point de vue humain et relationnel. C'est six mois ont créé un switch que j'ai accueilli et que je confirme en ce début 2023. Je me sens sereine pour la suite. Je me suis sentie soutenue tout au long du processus de la formation. J'ai aimé le fait d'ancrer la théorie dans la pratique avec les homeworks qui étaient source d'inspiration et de questionnements sains. Les temps de pratique des 2 présentiels ont été pour moi une véritable révélation de la façon dont je souhaite m'ouvrir aux autres et m'ont permis de prendre confiance dans la guidance des breathworks."
Laure - session 2022
A vous maintenant d'accompagner celles et ceux qui sont prêts à changer et à incarner leur puissance personnelle, de faciliter le retour de la confiance et de la joie en quelques séances et les guider dans la réalisation de leur plein potentiel...






Etre certifié Alive Breathwork c'est aussi entrer dans une communauté, une famille : vous avez accès à des appels de supervision réguliers avec Lucille, vous pouvez continuer à pratiquer régulièrement avec l'équipe. Vous recevez toutes les mises à jour de la formation et avez accès à des tarifs préférentiels sur les programmes de coaching de Lucille.

“Une véritable thérapie
Cette formation est d'une puissance inouïe : non seulement pour la qualité des enseignements, la richesse des modules, et le professionnalisme de Lucille ; mais aussi pour la transformation profonde qui s'opère au fil des sessions de breathwork, couronnée par la partie en présentiel, qui au-delà d'être une formation, a été pour moi une véritable thérapie. Un million de mercis pour ce voyage extraordinaire... qui ne fait que débuter !"
Laetitia Tempé - session 2022

“Je me sens prête à accueillir la diversité des clients à venir
Cette formation a transformé ma vie. C’est avant tout une grande traversée de son monde intérieur et admirer le souffle nous montrer le chemin. Je me suis sentie naître dans une nouvelle posture et j’ai appris à tenir un espace transformateur et haut en énergie. J’ai apprécié l’équilibre en théorie, coaching, pratique en 1/1 et en groupe mais aussi le fait de devoir vivre nous-même de nombreux breathworks car je me sens prête à accueillir la diversité des clients à venir. Le soutien du groupe fut et est encore puissant ! Je me sens soutenue par Lucille et par le groupe dans la mise en place de mon activité. Mille mercis pour cette aventure humaine inoubliable."
Sarah - session 2021

“Choisir cette méthode a été une évidence, car elle s'aligne parfaitement avec mes valeurs de protection, de connaissances approfondies sur le corps, les traumas et l'esprit"
"Grâce à AliveBreathwork, j'ai trouvé bien plus qu'une formation. C'est une expérience enveloppante, où la bienveillance et l'adaptabilité des formatrices se marient harmonieusement avec la douceur de la pratique. Choisir cette méthode a été une évidence, car elle s'aligne parfaitement avec mes valeurs de protection, de connaissances approfondies sur le corps, les traumas et l'esprit. Les résultats que j'ai obtenus dépassaient de loin mes attentes, surpassant même d'autres approches respiratoires que j'avais explorées par le passé. Une véritable pépite pour le corps et l'esprit ! 🌟💫 Merci à Lucille et Mathilde pour leurs présences et leurs écoutes."
Sandra Gosmat

“Je ne suis plus là même personne en cette fin d’année 2023"
"Depuis un an , j’étais vraiment attirée par le Breathwork, je voulais explorer et partager cette approche. Une technique de respiration profondément transformatrice, tel sont les mots de Lucille. L’exploration fut surprenante et intéressante. On va vraiment bousculer notre "intérieur profond", il faut être conscient que cette formation n’est pas comme les autres. En parallèle, on va faire un vrai travail sur soi, de développement personnel. Les modules proposés durant la formation sont très complet. Le tout sera mené dans la bienveillance . En quelques mots, je ne suis plus là même personne en cette fin d’année 2023. Des grands changements ont opéré. Encore merci à toutes l’équipe pédagogique de Alive Breathwork ."
Jennifer Lentz - session 2023
La formation Alive Breathwork est dispensée en ligne avec 2 sessions de pratique en présentiel avec des formatrices certifiées.
Nous accordons une grande importance à l’échange, la pratique et la proximité afin de favoriser l’acquisition des compétences. Le choix de la pratique en présentiel ainsi que le nombre d'appels questions/réponses garantissent à chacun de bénéficier de conditions d’apprentissage idéales, à la fois pour la partie théorique et pour la pratique.
La formation certifiante avec pratique en présentiel comprend :
12 modules vidéo délivrés tous les 15 jours en vidéo pré-enregistrée et disponibles sur l'espace membre pour maîtriser les bases théoriques, approfondir l'introspection personnelle et se préparer à la pratique. Les modules sont dispensés par Lucille Fauque et des intervenants spécialisés.
l’accès à une nouvelle séance Alive breathwork chaque semaine tout au long de la formation afin de pratiquer soi-même et expérimenter la transformation que vous allez ensuite faciliter à vos clients (minimum de 66 heures de respiration pour vous-mêmes)
des protocoles avec des outils complémentaires pour accompagner efficacement les clients sur des thématiques spécifiques : stress, anxiété, enfant intérieur
7 appels Q&A d'approfondissement pour poser toutes vos questions sur les modules (+ replays)
un espace dédié pour échanger et partager au fur et à mesure de la formation
1 session en présentiel (3 jours) pour pratiquer l'accompagnement individuel (hors hébergement et repas) : à Paris - prochaines dates à venir
1 session en présentiel (3 ou 4 jours) pour pratiquer l'accompagnement en groupe (hors hébergement et repas) : à Paris - prochaines dates à venir
OFFERT : la participation au sommet en ligne Alive Breathwork pour guider un breathwork en ligne pour environ 50 personnes (logistique et communication assurés par Alive Breathwork)
En BONUS :
4 sessions de supervision collective pour prendre du recul sur vos débuts dans la pratique
la certification de praticien Alive Breathwork pour être référencé sur le site Alive Breathwork, participer aux séances de supervision et bénéficier d’un tarif réduit pour participer aux séances de breathwork hebdomadaires
l'Atelier Manifestion & Breathwork délivré par Lucille le 8 août 2022
l'Atelier Méditation & Breathwork délivré par Lucille le 1er janvier 2023
l'Atelier Créer et accueillir 2024 depuis le coeur délivré par Lucille le 31 décembre 2023
C’est une formation engageante, complète, approfondie : Un vrai chemin de développement personnel et plus de 280 heures de formation pour vous donner les bases solides pour guider cette pratique puissante.
Conditions tarifaires :
4 150€ avec paiement en 1 ou plusieurs fois
Date limite de l'offre : -

“Les clés pour comprendre la respiration et accompagner en confiance
La formation Alive Breathwork est une expérience incroyable ! Aujourd’hui je me sens tout à fait prête pour guider des espaces en groupe ou en individuel."
Alexandra - session 2021

“Une boîte à outils complète
Je repars avec beaucoup plus que ce que je pensais trouver : une boite à outils vraiment complète qui me permet de me sentir super sereine pour ma future pratique."
Mathilde - session 2021

“Ca m’a apporté beaucoup plus qu’une simple formation
Le programme, la pratique, j’ai trouvé cela extrêmement nourrissant. Ca m’a beaucoup aidé dans ma respiration et dans le processus. Ca m’a apporté beaucoup plus qu’une simple formation : j’ai appris sur moi, je me sens beaucoup mieux dans ma vie."
Morgane - session 2021

“Une médecine intérieure
Une expérience incroyable. Beaucoup de théorie et surtout beaucoup de pratique. Le breathwork est une pratique incroyable de transformation."
Fanfan - session 2021




Les intervenants aux modules en ligne :






Les accompagnantes en présentiel pour la pratique :





Il existe plusieurs types de breathwork dont l’objectif diffère selon le type de respiration pratiquée. Ainsi par exemple la méthode Wim Hof va particulièrement agir sur votre système immunitaire, sur la force de votre mental et développer des aptitudes physiques, la respiration holotropique va surtout vous mettre en état de conscience élargie pour accéder à des informations de l’inconscient.
Alive Breathwork utilise la technique de la respiration consciente connectée. Vous respirez en supprimant la pause entre l’inspiration et l’expiration, en étant actif sur l’inspiration et détendu sur l’expiration. Cela a pour effet de faire circuler de l’énergie dans votre corps ce qui va faire bouger des mémoires ou des émotions : les prises de conscience ne sont pas que dans le mental, vous allez faire bouger et ressentir des énergies, des émotions dans votre corps, ce qui permet des vraies et immédiates transformations. Cette technique vous met également en léger état de conscience modifié et vous accédez à une meilleure compréhension de vous même ou plus de clarté.
Lucille a été formée par Leonard Orr, le fondateur du Rebirthing et un des pionniers du breathwork. Par lui elle a appris l’attention donnée à chaque respiration. Au delà de l’expérience que vous pouvez vivre nous portons aussi notre attention sur comment nous respirons car notre façon de respirer en dit beaucoup sur notre façon d’être dans la vie. En modifiant notre respiration nous pouvons voir un impact rapide dans notre vie.
Oui vous pouvez faciliter des séances Alive Breathwork même si vous n’êtes pas thérapeute.
La formation vous donne toute la théorie et la pratique nécessaire pour accompagner des personnes en 1/1 ou groupe et vous allez acquérir les compétences pour avoir la posture juste et savoir accompagner vos clients pendant et après les séances. Vous recevez également des outils complémentaires pour les thématiques les plus fréquentes.
Vous pouvez choisir de faire de votre pratique votre coeur de métier ou de l’intégrer à vos compétences déjà existantes. Parmi les anciennes promotions, il y avait des coachs de vie et coachs business, des instructeurs de yoga, des naturopathes, des personnes en reconversion, des accompagnants du bien-être… Certains ont mis le breathwork au centre de leur activité professionnelle et d’autres l’ont intégré à leur offre existante.
La pratique du breathwork n’est pas règlementée. Etre certifié c’est donc pour vos clients l’assurance que vous avez suivi une formation. Dans ce cas, la formation Alive Breathwork vous assure plus de 160 heures de théorie et de pratique, des mises en condition et un suivi avec vos premiers clients. Vous aurez acquis vous même près de 50 expériences en breathwork, vous aurez encadré des pratiques en ligne et présentiel, en individuel et en groupe sous la supervision de praticiens certifiés et expérimentés Alive Breathwork. Lucille est formée en breathwork par Leonard Orr, un des pionniers reconnus en breathwork (rebirthing) ainsi qu’en sophrologie, hypnose, psychothérapie et coaching. Elle exerce depuis une dizaine d’année et son enseignement est reconnu comme profond, sérieux et de qualité.
En tant que praticien certifié vous bénéficiez également des avantages de la communauté qu’elle a crée : vous avez des tarifs préférentiels sur les breathworks hebdomadaires, vous recevez gratuitement toutes les mises à jour et ajouts à la formation, vous pouvez guider les sessions Alive Breathwork hebdomadaires.
La certification est ouverte aux personnes qui choisissent d’effectuer les sessions de pratique en présentiel de groupe en ligne (Sommet Alive Breathwork). La certification n’est pas systématique et est soumise à un contrôle de connaissance et d’aptitude.
La formation est complète et offre de nombreux espaces:
théorie (les modules et Q&A)
de pratique (les séances de breathwork hebdomadaires en ligne)
et d’expérimentation (les exercices, le travail personnel, lectures recommandées)
En moyenne cela peut demander environ 4h/ semaine, dont 2h de breathwork qui vont vous faire beaucoup de bien :)
Module 1 : introduction au breathwork
Module 2 : le rôle essentiel de la respiration et ses effets cachés
Module 3 : les sources des blocages et des résistances
Module 4 : guérir les parts blessées pour oser se déployer
Module 5 : l'accompagnement trauma-informé - Nicolas Souchal
Module 6 : poser un cadre transformateur
Module 7 : accompagner en individuel
Module 8 : accompagner à distance
Module 9 : accompagner un groupe
Module 10 : comprendre le fonctionnement du système nerveux - Camille Tomat
Module 11 : accompagner au quotidien, une boîte à outils - Guillaume Zeender
Module 12 : proposer le breathwork dans ses activités
Savoir guider un breathwork est un outil complémentaire très précieux. De nombreux accompagnements mettent beaucoup l’accent sur le mental, le conscient, les croyances et ne s’adressent pas à la source de nos comportements ou émotions qui est notre inconscient et nos mémoires corporelles. Le breathwork, par l’état modifié de conscience qu’il induit et son aspect physiologique permet de ressentir ce que notre corps avait mémorisé, avait contracté et ainsi de permettre des prises de conscience ou changements profonds et durable. Autrement dit, on peut aller beaucoup plus loin et beaucoup plus vite avec cet outil qu’avec beaucoup d’autres.
Le breathwork a en plus un effet sur tous les domaines de notre vie : notre mental et nos émotions mais aussi notre système nerveux, notre santé et notre vitalité.
Nous conseillons vivement de participer aux sessions en présentiel pour être guidé dans votre pratique et apporter le meilleur espace de transformation possible à vos clients. Néanmoins nous sommes conscients que certaines personnes ne souhaitent pas ou ne peuvent pas participer à ces sessions, par exemple quand elles pratiquent déjà une autre technique de breathwork. Nous avons donc fait le choix de maintenir les sessions de pratique optionnelles.
Au cours de la formation en ligne, les étudiants sont préparés à guider leurs clients dans leurs processus et leurs chemins de guérison. Vous recevrez donc quand même la formation nécessaire pour cela.
L’éthique et le professionnalisme sont des valeurs importantes chez Alive Breathwork, et les enseignements qui garantissent une pratique intègre font partie de la formation reçue par tous les étudiants, qu’ils choisissent le présentiel ou non. De même, il est indispensable de vivre soi-même la puissance du breathwork pour pouvoir ensuite faciliter des séances. La pratique est donc inclue dans la formation, par les sessions hebdomadaires Alive Breathwork (tous les mardi à 19h30, replays accessibles le lendemain), par des sessions en binôme avec les autres participants à la formation et enfin le sommet en ligne qui clôture la formation.
A l’issue de la formation, vous pourrez donc guider vos clients en individuel, en groupe, en ligne ou en présentiel, que vous soyez certifié ou non.
Pour les modules en ligne, par des thérapeutes spécialisés formés et informés trauma :
Lucille Fauque, coach et psychothérapeute, fondatrice de Alive Breathwork : https://www.lucille-fauque.com/
Océanne Denizet, informière et thérapeute (module 2 - la respiration) : https://www.latelierdeletre.fr/
Nicolas Souchal, thérapeute et formateur spécialisé dans la guérison du lien (module 5 - accompagnement trauma informé) : www.corzeame.fr
Camille Tomat, coach spécialisée dans la régulation du système nerveux (module 10 - comprendre le fonctionnement du système nerveux) : https://www.instagram.com/camilletomat/
Guillaume Zeender, praticien en chamanisme avec une approche informée trauma (module 11 - accompagner au quotidien - une boîte à outils) : https://www.instagram.com/chamanisme_integratif/
Héloïse Houdard, breath therapist, formatrice aux cercles de femmes et autrice : https://www.naiadis.com/
Pour la pratique en présentiel, par des praticiens Alive Breathwork certifiés :
Mathilde Gottrand, coach et directrice de la formation : https://www.mathilde-gottrand.com/
Morgane Gaignon, formatrice en cuisine bienveillante, praticienne de breathwork et interprète en communication animale : https://latambouilledamour.fr/
Sarah Jouffriau, accompagnante holistique : https://www.instagram.com/le.repairedelame/
Loubna Lamri, sophrologue spécialisée dans la gestion du stress et des émotions : https://deux-ailes-accompagnement.com/
Clara Urosevic, naturopathe : https://www.instagram.com/uroseviclara/

© 2025 Alive | Lucille Fauque